Здоровье / Внешний вид [Александра Кибзий] Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении (2020)

[MonsterRUSSS]

ОПИСАНИЕ:

Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении!
⠀
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям!
⠀
Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки
Улучшение метаболизма, работы нервной, эндокринной и пищеварительной систем тела
Уменьшение отеков
Избавление от напряжения, боли, спазмов и улучшение проприоцепции
Совершенствование функциональной гибкости тела и подвижности суставов
Профилактика заболеваний ОДА и возможных травм
⠀
Что я предлагаю?
⠀
Привить вам любовь к регулярным занятиям, используя комплексный и научно-обоснованный подход к тренировкам.
Занятия, которые легко встроить в свой повседневный график
Мотивацию и поддержку
Мы будем идти к эстетике и стойким результатам через функциональный и современный подход в работе с телом
⠀
Чего точно не будет?
выматывающих занятий и нерациональных техник работы с телом
⠀
Что мы будем использовать?
⠀
Анатомические поезда в движении в основе всей программы
Оригинальные авторские техники
Интеграционные терапевтические техники
Техники нервно-мышечного переобучения
Прекрасное множество современных методик в области движения
(Slings in Motion, метод Франклина, соматика Т.Ханны, Polestar Pilates, психотерапевтические медитации, йога-Flow, Animal Flow)
⠀
Этот интенсив подойдет каждому из вас:
⠀
Если вы хотите начать или давно не занимались, то сможете открыть для себя умный и современный фитнес
Если вы тренер, то сможете опробовать на себе передовые практики, которые основаны на научных исследованиях и приносят максимальную пользу клиентам.

СКАЧАТЬ КУРС:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[SokolUa]

ссылка заблокирована

 

[tttx]

Ссылка обновлена. На будущее - нажимайте на кнопку "Восстановить ссылку", в теме писать не нужно.

 

[os]

​

️Создайте любое изображение, которое можете вообразить с помощью нейросети Fooocus & Stable Diffusion.

За 2 месяца вы научитесь с помощью нейросети Fooocus и передовых моделей SDXL от Stable Diffusion создавать визуальные работы, которые будут выделяться в лентах социальных медиа и придадут уникальность вашим проектам. Вы начнете свой путь именно с изучения нейросети Fooocus, где мы расскажем все о генерации крутых изображений. Затем перейдем к архитектуре, музыке, видео и многому другому. Все будет происходить постепенно. И все это под руководством куратора Ильи Тимонина и его команды!

Подробнее о клубе