Личностный рост Нестабильная самооценка: Как ее стабилизировать [Павел Федоренко]

[Coursehunter]

ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР

Данный вебинар предназначен для тех, кто чувствует себя неуверенным и страдает от заниженной самооценки.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА

• Почему самооценка это основа счастливой и полноценной жизни;
• Формирование и развитие самооценки;
• Типы и уровни самооценки;
• «Я не достоин того, чтобы...» Стоп! Вы уверены?;
• Почему жить для других - это не благодетель;
• Как научиться говорить «нет» другим, и «да» себе;
• Как научиться правильно оценивать себя, свои способности, свою внешность, свои поступки;
• К чему ведут завышенные требования к себе и стремление к идеалу;
• Как перестать быть зависимым от оценки окружающих людей и больше не стремиться соответствовать их ожиданиям;
• Как перестать критиковать себя, придираться к себе и фокусироваться только на своих ошибках;
• Как поверить в себя и встать на путь самореализации в жизни;
• Как начать ценить себя и свой труд, и смело брать за него деньги;
• Шаги достижения стабильной самооценки.

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[In1ight]

есть практические задания? Народ?

 

[twinses80]

Советую книгу того же Федоренко. - Как стать уверенным в себе человеком -

 

[os]

​

️Создайте любое изображение, которое можете вообразить с помощью нейросети Fooocus & Stable Diffusion.

За 2 месяца вы научитесь с помощью нейросети Fooocus и передовых моделей SDXL от Stable Diffusion создавать визуальные работы, которые будут выделяться в лентах социальных медиа и придадут уникальность вашим проектам. Вы начнете свой путь именно с изучения нейросети Fooocus, где мы расскажем все о генерации крутых изображений. Затем перейдем к архитектуре, музыке, видео и многому другому. Все будет происходить постепенно. И все это под руководством куратора Ильи Тимонина и его команды!

Подробнее о клубе

 

[TpoJIb]

Книга очень удобный вариант