Здоровье / Внешний вид  [Роман Терушкин] Что расскажет наш общий анализ крови? (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Tz-LeHQ6RTKt0mpN_wtoFg.png

ОПИСАНИЕ:

Что расскажет наш общий анализ крови? [Роман Терушкин]

Общий анализ крови (ОАК) — одно из самых распространенных лабораторных исследований: его назначают практически при каждом обращении к врачу.

Лабораторные референсы могут показывать, что у вас все в норме, но это не всегда правда!
Чтобы понять, что действительно происходит с вашим организмом, нужно отталкиваться от превентивных референсов.
Оптимальные, а не лабораторные показатели — информация, которую просто так в интернете не найти.
Это результат научных исследований, практика врачей превентивной медицины, а также мой личный опыт работы с более 7000 пациентов!

Методическое...

Здоровье / Внешний вид  [Алексей Решетун] [MedioModo] Анатомия для всех (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
T3KxZ0iQQQK5WQrljdlKzw.png

ОПИСАНИЕ:

Анатомия для всех [MedioModo] [Алексей Решетун]

Рассказ о строении человеческого тела.

В доступной форме будет показано строение всех систем и органов, их функции, возможности, слабые места, история изучения анатомии.

Лектор Алексей Решетун
Врач, судебно-медицинский эксперт высшей квалификационной категории, автор научно-популярных книг «Вскрытие покажет», «Между жизнями», «Как не умереть молодым», «Доказательства по телу» победитель в литературном конкурсе среди медицинских работников «Здравомыслие-2020» Минздрава России.

30 сентября 2024г.

ПРОДАЖНИК:
...

Здоровье / Внешний вид  [Катя Янг] Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
8GMf9UF5Tp6LaAMy_v1yTA.png

ОПИСАНИЕ:

Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября [Катя Янг]

Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков.

Вы узнаете:
  • О пользе кабачка для здоровья
  • Секреты для родителей
  • Кому нельзя увлекаться кабачками
Советы по приготовлению:
5 авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков в сочетании с рыбой, копченой грудинкой, яйцами, другими овощами, зеленью, специями и даже с салом!
Кабачки – настоящий осенний деликатес! Не бойтесь...

Здоровье / Внешний вид  [Ирина Выборнова] [grunichka.nutrition] Эффект бабочки (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
wK_5R7esTqW6dv4CV58Zuw.png

ОПИСАНИЕ:

Эффект бабочки [grunichka.nutrition] [Ирина Выборнова]

Квест-практикум «Эффект бабочки»

Твоя щитовидная железа будет довольна!

Для кого:
  • Если ощущение постоянной гонки (Я ничего не успеваю! Нужно еще так много сделать, что руки опускаются!).
  • Если мало энергии.
  • Если есть АИТ, гипотиреоз и другие нарушения в работе щитовидной железы.
  • Кто хочет повысить качество жизни, сохранив и приумножив здоровье и красоту.
  • Недостаток энергии (особенно утром).
  • Беспокойство, тревога, апатия, астения (нет сил).
  • Подавленность, сонливость, утомляемость.
  • Метеоризм, запор/диарея, тошнота.
  • Нарушение менструального цикла...

Здоровье / Внешний вид  [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Сентябрь (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Ddf9joM7QaSAsZPMequchQ.png

ОПИСАНИЕ:

Клуб осознанных тренировок. Сентябрь 2024 [Анастасия Лунегова]

Клуб Осознанных Тренировок

система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.

Клуб Осознанных Тренировок
это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе
Выбирай свой уровень нагрузки: для новичков или продвинутых и двигайся по готовому плану
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба.
Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте...

Здоровье / Внешний вид  [Евгений Демьянов] Авторский курс по психосоматике "Рецепты здоровья" (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
iF-_71fLQEOnc8-6B4yplw.png

ОПИСАНИЕ:

Авторский курс по психосоматике "Рецепты здоровья" [Евгений Демьянов]

Когда-то, в моей жизни произошло чп. Я переломал спину. Врачи сказали, что заниматься спортом и даже нормально ходить - уже не для меня.
Это было внезапно, больно и сокрушительно.. Но, мне повезло, бог наделил меня упорством, и я очень не хотел мириться с предлагаемыми перспективами.
Я стал "копать" и за несколько лет мне удалось разобраться и поэтапно восстановить спину. Новые снимки это красноречиво подтверждали - позвонки восстанавливались, а грыжи ушли..
Недавно пробежал полумарафон. Ещё в университете, победил в турнире по боксу. И это благодаря тому, что я узнал...

Здоровье / Внешний вид  [Венера Хабирова] Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Arpe5n7xRLG_MutzUT5EsQ.png

ОПИСАНИЕ:

Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные [Венера Хабирова]

Самый подробный практикум по восстановлению желчеоттока!

Кого я жду на "Беги желчь, беги":
У вас есть симптомы нарушения желчеоттока:

  • боли и дискомфорт в правом подреберье;
  • ем жирное/жареное/желтки – и мутит-тошнит, а на приём Омеги диарея...
  • частые запоры;
  • сухая кожа, сухие слизистые, плохо вижу в сумерках;
  • белок похоже совсем не усваивается – вес-мышцы не могу набрать. Да и мяса совсем не хочется.
  • И конечно тех, у кого "всё хорошо" в анализах – а симптомы все есть.
У вас уже есть диагноз, но нет плана действий:...

Здоровье / Внешний вид  [Екатерина Юсупова] Безопасная посуда и техника для кухни (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
o89MOoaTRHmSaL-U6jPj0g.png

ОПИСАНИЕ:

Безопасная посуда и техника для кухни [Екатерина Юсупова]

В Гайде:

Теория по опасности разных материалов
Какую посуду и технику избегать
Какие покрытия самые безопасные
Конкретные варианты и ссылки на детскую и взрослую посуду, утварь, технику для кухни!
Сохраните здоровье всей семьи и перестаньте пользоваться токсичными вариантами

Автор: Юсупова Екатерина, я дипломированный нутрициолог, health-coach, эколог и уже более 5-ти лет веду ЗОЖ-блог.

ПРОДАЖНИК:


СКАЧАТЬ:

Здоровье / Внешний вид  [Ольга Евдокимова] Проблемы с ЖКТ и здоровьем нужно начинать с восстановления кишечника (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
RZIjOsBmQAeivSISlShbfQ.png

ОПИСАНИЕ:

Почему большую часть проблем с ЖКТ и здоровьем нужно начинать с восстановления кишечника. И как конкретно это сделать? [Ольга Евдокимова]

За 2 дня разобрали:

  • Как забыть про метеоризм, запоры и боли в ЖКТ?
  • Как восстановить микробиом кишечника?
  • Почему остеопороз, цистит, вагинит, экзема, псориаз, аутоиммунный
  • тиреоидит, гипотиреоз и еще 90% различных проблем со здоровьем – берут
  • начало в кишечнике?
  • И как изменить ситуацию.
Программа:
День 1. Тема: Кишечник и проблемы вытекающие из него. Восстановление кишечника в контексте питания.

Что в 1 дне:
проведем диагностику состояния кишечника по симптомам в...

Здоровье / Внешний вид  [Ирина Макарова] Разум, тело и еда. Тариф Чистая еда (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
6P57ScU7SJ2exfCbsZwP8g.png

ОПИСАНИЕ:

Разум, тело и еда [Тариф Чистая еда] [Ирина Макарова]

Платформа «Разум Тело и Еда».
На платформе существуют три раздела:

  • Чистая Еда.
  • Чистое Тело.
  • Чистый Разум.
Разделу «Чистая Еда».
В разделе «Чистая Еда» автором выкладываются авторские рецепты без химии, богатые на нутриенты.
Все рецепты не содержат молочных продуктов, глютена и сахара.

Возможно, многие из вас сейчас:
  • Страдают от частых высыпаний на лице.
  • Столкнулись с проявлением аллергических реакций у себя или детей.
  • Не могут избавиться от отеков и лишнего веса, устали сидеть на диетах.
  • Имеют хронические болезни, врачи посадили на...

Здоровье / Внешний вид  [Сергей Вялов] Вздутие живота, метеоризм и газообразование (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
gWhzso_jRmyNDBuHN1z31Q.png

ОПИСАНИЕ:

Вздутие живота, метеоризм и газообразование [Сергей Вялов]

  • Мешают ограничения в питании и дефициты
  • Нет уверенности, только стыд и смущение
  • Расходы на лекарства и обследования
  • Измучили дискомфортные ощущения
  • Избегание физической активности
  • Проблемы с одеждой на вечер
Программа лекции:
  • Метаболизм и выделение газов в кишечнике
  • Микроокружение и пластичность микрофлоры
  • Механизмы метеоризма и вздутия
  • Влияние питания и диеты на вздутие
  • Причины вздутия в других органах, кроме кишечника
  • Базовые способы устранения вздутия
После лекции вы узнаете:
  • Как изменить питание и...

Здоровье / Внешний вид  [Ирина Зезулева] [nutri.tonkosti] Энергия в клетке (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
6v8PM6FwSO2FYkHSsr90_Q.png

ОПИСАНИЕ:

Энергия в клетке [nutri.tonkosti] [Ирина Зезулева]

Пособие по работе с митохондриальной дисфункцией «Энергия в клетке»

Митохондриальная дисфункция - это обширная группа патологических состояний, обусловленных генетическими, структурными, биохимическими дефектами митохондрий, нарушением тканевого дыхания, снижение синтеза АТФ и, как следствие, недостаточностью энергетического обмена.
Нарушения клеточной энергетики приводят к полисистемным заболеваниям.

В первую очередь страдают органы и ткани, наиболее энергозависимые:
  • нервная система (энцефалопатии, полиневропатии)
  • мышечная система (миопатии)
  • сердце...

Скрипты и программы  [Рекомендуется] Packetshare✨Монетизируйте трафик✨Легко получайте дополнительный доход❗️

  • Пользователь packetshare
  • Дата
  • Скрипты и программы
Всем привет, сегодня я хотел бы познакомить вас с платформой, которая может использовать трафик для заработка денег - Packetshare.

Что такое Packetshare?
Просто установите Packetshare на свое устройство и зарегистрируйте учетную запись. Никаких транзакций не требуется, чтобы зарабатывать деньги через сеть обмена, продолжайте получать доход, снимайте наличные в любое время и наслаждайтесь безопасным и легким пассивным доходом немедленно.

Почему стоит выбрать Packetshare?
🔥Просто и легко в использовании: после загрузки и установки просто запустите приложение, чтобы начать зарабатывать деньги, никаких сложных операций не требуется.
🔥Стабильный доход: пока ваше устройство подключено к Интернету, вы можете продолжать получать доход. eyu

Арбитраж трафика  Резидентные и мобильные прокси — что лучше? Разбор от Proxy-Seller & Octo Browser

  • Пользователь Octo Browser
  • Дата
  • Арбитраж трафика

Что такое резидентные прокси и насколько они безопасны

Резидентные прокси — это прокси-серверы, использующие IP-адреса, закрепленные за реальными физическими устройствами и интернет-провайдерами. Это означает, что профили с такими прокси выглядят для сайтов как обычные пользователи, подключенные через стандартные домашние сети, что делает их незаметными и надежными для различных задач.

Резидентные прокси перенаправляют ваш интернет-трафик через IP-адреса реальных пользователей. Это создает иллюзию, что запросы исходят непосредственно от этих устройств, и помогает успешно обходить блокировки, капчи и другие системы фильтрации, часто используемые для защиты сайтов от автоматизированного трафика. Для пользователей, которым...

Сайтостроение  CRM / BPM система под нужды Вашего бизнеса

  • Пользователь nikola-nartoff
  • Дата
  • Сайтостроение
Система (BPM - система нового поколения.) настраивается под любой бизнес и любую компанию индивидуально и является не только CRM (системой для отдела продаж), а BPM системой, в которой могут работать все отделы компании в едином информационном поле.

Если Ваша сфера деятельности связана с оконным, строительным (дома, бани, заборы, кровля, инженерия, вентиляция и тд.), или у Вас мебельная компания, система очень хорошо для Вас подходит.
ipad_hand2.png


Платформа Darwin, настраивается под нужды Вашего бизнеса, а не наоборот.
Darwin позволяет автоматизировать работу ВСЕЙ вашей компании в единой системе.
Все отделы, любые бизнес-процессы, сотрудники будут работать...

Криптовалюта  Durov Run. В честь дня рождения Павла Дурова вышла игра на блокчейне TON.

  • Пользователь Alfamax
  • Дата
  • Блокчейн и криптовалюты
В день рождения Павла Дурова, вышла новая уникальная 3D-игра на блокчейне TON, сюжет которой основан на жизни и карьере основателя Telegram...

Английский язык  [Алла Крылова] Вестник ЕГЭ. Июнь, Июль, Август (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Английский язык
K5Qha5uVT7WnNT9ZJSQbYw.png

ОПИСАНИЕ:

Автор: Крылова Алла Станиславовна
Автор Ответов к федеральным пособиям по ОГЭ и ЕГЭ ФИПИ
Топ преподавателей Ассоциации репетиторов CPE Эксперт ЕГЭ
Средний балл ЕГЭ в 2022 - 92 балла

Вестник ЕГЭ №8 Июнь
  • Reading Part 3 тренинг + лексика + Задание 3 Устной части (New Year's Time in Russia) - разбор всех опций на английском - какие опции не упомянуты в тексты, какие неверные и почему, какие слишком узкие. Задания на полезную лексику из текста уровня B2, прилагательные с -ful и -less и задание на Word formation ЕГЭ на эти слова. Задание 3 Устной части о Традициях Нового Года - легче отвечать, т.к. много идей можно взять из...

Английский язык  [Марина Тойбар] The Riveras Revision Quest, pre-A1 - A1 (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Английский язык
h_DJRIpATf24feAM-WYgvA.png

ОПИСАНИЕ:

The Riveras – квест для младших школьников и pre-teens (pre-A1/A1).

Это очень универсальная разработка. С её помощью можно повторить материал в конце учебного года, можно протестировать знания учеников в начале учебного года или при наборе новых групп, а также провести тематический урок на Halloween.

Лексика квеста: family, clothes, appearance, action verbs, daily activities
Грамматика: possessives, to be, have got, can, Present Simple, adverbs of frequency

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

Английский язык  [Юлия Косенкова] Мастер эссе ЕГЭ (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Английский язык
ugHuKkaqQlKqubGQ-Kgwyw.png

ОПИСАНИЕ:

ЕГЭ Английский 2024
Комплект «Мастер эссе ЕГЭ 2024» состоит из:

1.Памятка по написанию задания 38. Состоит из 30 страниц и содержит пошаговый алгоритм написания с образцами и шаблон
2.Тренировочная тетрадь для задания 38.В тетради 93 страницы. Из чего она состоит:
• Word list с таргетированной лексикой для каждого абзаца задания 38 + quizlet
• 2 беспроигрышных образца написания задания 38 + шаблон эссе
• 41 задание из сборника тестов М.В. Вербицкой с уже готовым topic sentence по теме эссе для вступления, четвертым абзацем (проблема и ее решение) и пятым абзацем (заключение с выражением мнения автора)
• Чек-лист самопроверки...

Самореализация  [Super Ego] Master Kit 5 уровень. Выход из оценочности (2021)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Самореализация
vPqVXhCeTGGec38QX4Eq1g.png

ОПИСАНИЕ:

Этот уровень позволит вам прорабатывать самые «страстные» цели. Разобраться раз и навсегда в сложных сферах вашей жизни. Полностью уйти от оценочности и начать реализовывать свои желания без «боли» для ваших близких и страхов быть отвергнутым.

Реализация цели в единении с миром

Выход из круга норма-самооценка
Избавляемся от социально навязанных представлений

Глубина самооценки
Зачем я хотел ощущать себя классным?

Глубина нормы
Зачем я хотел ощущать себя нормальным?

Две фундаментальные причины
Почему мы боимся не быть классными и нормальными?

Социальная безопасность
Как избавиться от страха...

Отношения  [Psy4psy] Сказка о моем человеке - направления работы психолога с регуляцией зависимых отношений (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Отношения
N3M2H3TeTZGyCDVtLATd2Q.png

ОПИСАНИЕ:

Елена Потапенко
-cемейный и экзистенциалный психотерапевт/Ведущая авторских программ.
Сфера профессиональной деятельности – семейное и индивидуальное консультирование, психологическая помощь в кризисных состояниях.
Автор "Честная книга об отношениях", 2020
Ведущая психологического пространства "Перевзгляд" с 2015 года, психотерапевтических групп, семинаров и курсов для психологов.

О чем?
На семинаре-практикуме мы будем подробно разбирать стратегии работы с зависимыми отношениями.

1. Разность в отношениях и ее осознание
Поговорим о том, какая бывает разность у партнеров, как её обнаружить, и как с ней быть в контексте...

Профайлинг  [psy4psy] Структура личности и характер. Модуль 4 (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Профайлинг
1mXmk2CpRsW1v-DkhRfC1g.png

ОПИСАНИЕ:

Программа включает знания о норме и психопатологии зрелой личности, предлагает методики диагностики и исследование возможностей консультирования пациентов с различными расстройствами, расширяя круг компетенций специалистов за счет изучения основ распознавания сложных случаев и использования психотерапевтических техник и методов для выработки оптимальных стратегий работы с обсуждаемыми в ходе обучения группами пациентов.

За основу нового формата взято понятие "уровни организации личности".
Мы будем погружаться в структуру личности и рассматривать клинические случаи из опыта ведущего и Вашей практики.

Цель программы: освоение...

Отношения  [МИГИП] Работа с парами - Из тупика к контакту (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Отношения
gVvG08IsSam58JyriLTXTQ.png

ОПИСАНИЕ:

Уже этой осенью с 16 по 30 сентября пройдет перезапуск нашего хита — курса Марлы Сильверман (Marla Silverman) «Работа с парами: из тупика к контакту».

Все пары пытаются воплотить в отношениях свои потребности и желания, но застревают в повторяющихся паттернах, не приносящих удовлетворения. Как выйти из этого замкнутого круга, порождающего боль и одиночество, и снова найти контакт и близость?

Формат встреч: теоретические и практические упражнения, а также примеры реальных пар — просмотр видеозаписей парных сессий и их последующий анализ.

Просматривая видеозаписи, слушатели под руководством международного эксперта подробно разберут...

Психотерапия  [EduNote] Является ли гомосексуальность диагнозом. (2024)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Психотерапия
QuMkqKpDQ5SpHN741aCdyg.png

ОПИСАНИЕ:

По мнению Столлера, большая часть психиатрических диагнозов являются "просто ярлыками", а сама система категоризации психических расстройств несостоятельна, в отличии от общей медицины. Какова, по мнению Столлера, диагностическая судьба гомосексуальности и перверсий? И какова ситуация сейчас, спустя 49 лет, после публикации Столлером "Перверсии"?
Встречаемся 14 сентября, в 14:30 по мск, ZOOM

Столлер определяет моральные и социальные аспекты восприятия гомосексуальности в его время. Психиатрические диагнозы описывают не только собственно клиническое расстройство, но и то, как в психиатрическом диагнозе отражаются текущие социальные...

Программирование  [Яндекс.Практикум] Python-разработчик. Часть 8 из 8 (2023)

  • Пользователь tttx
  • Дата
  • Программирование
LrS5GWLAQ4OptKRBtNgyYQ.png

ОПИСАНИЕ:

Управление проектом на удалённом сервере

Спринт
1) Вступление
- Что вас ждёт в этом спринте
- Вводное тестирование
- Тест пройден!

2) Погружение в задачу
- DevOps для самых маленьких
- Строим планы

3) Работа с сервером
- Подключение к удалённому серверу
- Внеплановая задача и первый деплой
- Server Gateway Interface: выбор, установка и управление
- Веб- и обратный прокси-сервер Nginx: установка и настройка

4) Доменное имя

5) Безопасность и контроль приложения
- Шифрование. HTTPS
- Мониторинг доступности и сбор ошибок

6) Финальный проект спринта: деплой проекта Kittygram на удалённый сервер

7) Путь джуна
- План развития...
Ваши лимиты
Доступно
Осталось

Зеркала проекта

Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.

Рабочее Openssource.ORG

Рабочее S1 piratehub

Рабочее S2 piratehub

Рабочее S3 piratehub

Рабочее S4 piratehub

Пользователи онлайн

  • piggyboy
  • nora12345
  • Евгения
  • Olomat
  • polzhel
  • Alpod
  • nsrwntjo
  • sdgjsduj
  • VeloriusMaximus
  • stone11
  • shakaji
  • Саламандра
  • style11
  • user146c56x425
  • livonis
  • BigDragon
  • ИринаТ
  • 11sheglov
  • Дымчатая Плюшка
  • Morf
  • DanilTsvetov
  • adept
  • oleg87
  • baluanof
  • Владимирс111
  • Валера67
  • ar2r
  • Multu
  • Pitonya
  • Artstyle23
  • British
  • Шансик
  • AnataLev
  • manizha
  • ancyboro
  • cpamoney
  • xeabadnu
  • shibarov
  • Asror
  • Nan 2
  • Scrodinger
  • rutop
  • Binsen
  • SmeTar
  • Pmam
  • Danil870
  • rck
  • garik97
  • sharkn56
  • Megalo
...и ещё 35.

Отзывы о курсах

  • pitroffden
    спасибо!
  • Yar3
    Good
  • milalalala
    для автоматизации публикаций в соцсети это хороший вариант, всё нативно, шаблоны рабочие и после них понятно что делать дальше.
    хорошо бы обновлять эту папку, т.к. автор её обновляет переодически.
  • binentity
    kz
  • lapkddd
    👍👍👍
  • rufur
    Огонь
  • Flex007
    Ставлю 5 звезд авансом! Автор курса хорошо доносит информацию!
  • chaoba
    .
  • Виктор
    Это букмекер и к трейдингу он не имеет ни какого отношения. Да и к тому же скорее всего заработанные деньги они вам не дадут выводить. К стати, а админы знают что ты тут свою рекламу раскидываешь на халяву?
  • amrik07
    Хорошо это
Назад
Сверху